为帮助新生更好地适应大学生活，缓解入学带来的心理压力，9月13日，我院在和鸣楼阶梯教室1202开展了“适应新生活，走好大学路”主题新生入学心理健康适应讲座。此次讲座由心理健康教育与咨询中心老师刘思佳主讲，2024级全体新生到场聆听。
讲座以“你眼中的大学”为切入点，刘思佳深入分析同学们从高中到大学的心理变化，并带领新生们展望未来四年的美好生活。刘思佳采用互动以及典型案例分析等方式，激励同学们始终保持积极向上的心态。与此同时，刘思佳从环境、学习、人际关系以及心理活动这四个方面，深入剖析了同学们刚进入大学时可能会出现的种种不适应状态及其背后的原因，并结合以往的教学经验，向同学们传授了解决这些心理问题的有效方法。最后，刘思佳借助两个视频向同学们介绍了心理咨询中心、大学生心理发展联合会、心理健康运动会等，并鼓励同学们积极参与其中。
此次讲座为我院新生提供了及时有效的心理支持，助力他们更好地适应大学生活，为他们的成长和发展奠定了良好的基础。
