为了引导文学院学生形成积极健康的心态，使其更好地实现人生价值。5月13日下午，文学院在理阶103举办了一场以“阳光心态，快乐成长”为主题的心理健康讲座，心理健康教育与咨询中心主任王宝玲受邀担任主讲，文学院党委副书记胡志英、分团委书记马红波到场聆听了本次讲座。
讲座以心理健康运动会宣传片拉开序幕，使同学们感受到了健康心态所带来的积极向上的氛围。本次讲座中王宝玲老师主要从心态的力量、获得好心态的方法、保持阳光心态的影响三个方面展开讲解。首先王老师从心态的含义出发，通过九人过桥、“戴高帽”等实验和互动向同学们展示了心态对能力和生理的重大影响。由此王老师向同学们讲解了获得好心态的八大工具，使同学们能够正确的把握自己的心态，调整不良心态，提高自己的核心竞争力。接着，王老师通过视频欣赏、互动游戏的方式让同学们切身感受到舒缓压力后的轻松愉悦，体会到了保持阳光心态的重要性。整场讲座王宝玲老师以她独有的幽默风趣感染着每一位同学，使现场充满欢声笑语。最后，马红波老师进行总结，他评价王老师是一位非常优秀的老师，并对她在工作和生活中所投入的积极心态表示赞赏。
通过本次讲座，同学们明白了健康心态的重要性，并学会了用正确的方法进行自我调节不良心态，使之能以更为饱满的活力去学习和生活，以健康的心理迎接人生的挑战。
